Workshop s lektorkou Veronikou Knytlovou se odehraje během čtyř srpnových večerů a je určen všem, kteří chtějí rozvíjet své tělo v pohybu. Workshop kombinuje pohybovou hru a improvizaci s rozvojem zdravého a funkčního těla.

Předchozí zkušenost s pohybem není nutná. Jde o načerpání energie v příjemné a radostné atmosféře. Technická část lekcí se zaměřuje na správný postoj a pohyb z hlediska fyziologického optima s individuálním přístupem ke každému účastníkovi.

Tvůrčí část se zaměřuje na uvědomění si a překonání pohybových stereotypů pomocí improvizace a hry, obohacuje pohybový projev a podporuje spolupráci a porozumění ve skupině.

Každá lekce bude zakončena relaxací. Lektorka čerpá z technik kontaktní improvizace, jógy, somatických metod práce s tělem a dalších inspiračních zdrojů ze své bohaté profesní praxe.